jak się

za jakiś czas zorbi Ci się zimno jak fajka przestanie działać.%-)

też kiedys zaczynales więc moglbys zachowac troche powagi :) teraz dziala podświadomość aż czuje jak mi się jajka kurcza przez te wasze odpowiedzi :) prosze o pomoc

Bosy,sa problemy z forum i mi sie funkcje moda nie wyswietlaja,ale jak tylko wroci do normy to skasuje posty nie zwiazane z tematem. Przepraszam,ale fason i poziom w dziale trza trzymac.

Jak już to prywatnie najlepiej, za dużo papierków i babrania się na kasę chorych.

Mi jak hemoglobine i hematokryt wywali grubo ponad normę to tak się dzieje , każdy jest inny zrub badania poprostu

Thomas sie wozi jak malo kto o ****a

hehe prosiles mnie zebym napisal ze wszysto rpzebieglo OK wiec pisze ze jest uczciwym czlowiekiem tyle ze po prostu trefny mial towar ale jak piszesz ze proszku troche mniej czy cos nie skomentuje..:) Grudy byly co z nimi zrobiles to nie wiem wyjales je i wkleiles zdjecie bez grod zeby podniesc wiarygodnosc a po co? grudy byly :) tyle ode mnie [...]

z jego dietą, stażem i znajomością własnego ciała raczej nie. Efekt będzie widoczny (że ćwiczy, zdrowo się odżywia) jednak nie będzie to typowy przyrost tkanki mięśniowej. Jak chcesz budować masę na ujemnym bilansie kalorycznym? Albo redukować na dodatnim?

a szczerze czy jest kreta czy nie to juz obojetnie bo zalezy mi na pompie jak to sie mowi i energii wiec ktore ?:) nitro 2 czy aakg ? czy to juz moj wybor

co do koffy i aakg cyklicznie to jak najbardziej, poniewaz odpornosc organizmu na te produkty sie zwieksza, i w koncu trzeba od nich odpoczac, bo dzialanie slabnie

do 100 się nie opłaci.. jak byś brał ze 150 to możesz..

Zaproponujcie coś od siebie na bank się dogadamy. A jak nie to można na gg pisać ( niewidok) i pokaże fotki.

Chciałem w granicach 150 zł ale zawsze możemy się dogadać jak co to możecie na gg pisać bo już jest kilka osób zainteresowanych

wiec jak to jest?wina solo nie-bo j*bie stawy.Ale z propem wszyscy radza,tylko prop=dodatkowy paler wiec jeszcze bartdziej obciazasz stawy i nikt mi nie wytlumaczy ze prop jakos wplynie na ochrone stawow przy stano. a autor chce sie bawic najpierw w stano solo potem w prop male dawki i stano BO 'nie chce za bardzo do*ebac zeby mama nie szczaila' [...]

Jak by sie postarać to dało by rade, lecz doszła by "MASA" a ile w niej mięśniowej? Pewnie niewiele.

Od siebie polecam jeśli jeszcze dostaniesz Controlled Labs Orange Triad, nie ma lepszych witamin na rynku. Niestety w tym porąbanym kraju i innych jak coś działa to zjazd z półek więc i do tego się dobrali ze względu na MSM w składzie.

dieta z ujemnym bilansem kaloryccznym+trening silowy na start powinny wystarczyc. krreatyne sobie wrzuc jak bedzie bardziej niski BF, to samo tyczy sie spalacza czy ewentualnych antykatabolikow

Liczy się nie tylko co jesz, a rowniez ile jesz. Uzupelnij ankiete dzialu, policz zapotrzebowanie kaloryczne, zrob zrzut diety, a my Ci doradzimy co i jak.

Umyj normalnie w gorącej wodzie, jak nie masz zamiaru pic ich na surowo to chorobą nie masz co się przejmować.

Jak dla mnie trening jest goodchociaz... brzuch trenuj czesciej niz raz w tyg. i dodaj do tego jeszcze jedno cwiczenie np.unoszenie nog w zwisie na drazku. Do nog tez przydaloby sie jeszcze jakies cwiczonko- stepy,syzyfki,...doloz co Ci pasuje I nie zapomnij o dietce podstawa do sukcesu Pozdrawiam